Доклад по физре баскетбол

Какая команда начнет игру, определяют по жребию. Слишком сильное вращение мяча. Что же полезного приносит баскетбол организму? Сердечнососудистая система так же не остается в стороне. Если игрок получил мяч, стоя на месте, или остановился после того, как получил мяч, ему не разрешается отрывать от пола опорную ногу раньше, чем он выпустит мяч из рук. Каждый раз, когда игрок устанавливает контроль над живым мячом в своей тыловой зоне, его команда должна в течение восьми секунд перевести мяч в свою передовую зону. Очень популярна игра в Южной Америке.

  • Разметка игровой площадки для мини-баскетбола соответствует разметке стандартной баскетбольной площадки, но там нет линии, ограничивающей 3-очковую зону, а линия штрафного броска проведена на расстоянии 3,6 м вариант: 4 м от щита.
  • В момент основания НБА баскетбол в Америке был далеко не самым популярным видом спорта.
  • Исключение должно быть сделано игроку, который: - пытается выйти из ограниченной зоны.
  • За результативный бросок команде начисляется очко, за бросок из 3-очковой зоны — два очка.
  • Современные баскетбольные щиты изготавливаются из закаленного стекла.

После дриблинга игрок может сделать только два шага с мячом в руках, не ударяя им о пол. Затем он должен или бросить мяч в кольцо, или отдать партнеру.

В начале 20 в. Игрок не должен оставаться более трех секунд подряд в ограниченной зоне соперника, когда его команда контролирует живой мяч на площадке и игровые часы включены. Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе. За результативный бросок команде начисляется очко, за бросок из 3-очковой зоны — два очка.

В случае третьего шага фиксируется пробежка, и мяч переходит к другой команде. Если же баскетболист остановился с мячом в руках и вместо броска в корзину или паса партнеру снова начинает дриблинг, фиксируется двойное ведение и мяч также переходит к сопернику. Игрок, владеющий мячом, может останавливаться и затем снова продолжать движение при условии, что во время остановки он продолжал постукивать мячом о пол. Мяч в баскетболе можно вести поочередно то одной, то другой рукой, но не двумя руками.

Если игрок получил мяч, стоя на месте, или остановился после того, как получил мяч, ему не разрешается отрывать от доклад по физре баскетбол опорную ногу раньше, чем он выпустит мяч из рук.

От каждой команды на площадке выступают одновременно пять игроков, еще пять-семь баскетболистов находятся во время игры на скамейке запасных. Количество замен в баскетболе не ограничено, но проводить их можно только в тот момент, когда остановлен секундомер. По правилам ФИБА, на официальных соревнованиях игроки выступают доклад по физре баскетбол номерами с 4-го по й.

Точно так же, на пальцах, судья показывает секретарю матча номер игрока, который наказывается персональным замечанием. Дабы избежать путаницы, было решено номера 1, 2 и 3 упразднить. Правилами баскетбола запрещается бить соперника по рукам, толкать его, держать руками, наступать на ноги, встречать ногой и прямой, и согнутой в колене.

Победителем в баскетболе становится команда, которая по окончании игрового времени набрала большее количество очков. Классический пример — финал олимпийского турнира Он должен быть накачан до такой величины воздушного давления, чтобы при падении на игровую поверхность с высоты около 1,80 м, измеренной от нижней поверхности мяча, отскакивал на высоту, измеренную до верхней поверхности мяча, не менее чем около 1,20 м и не более чем около 1,40 м. Игра не требует особой физической подготовки, но в дальнейшем весьма успешно обеспечивает физическое и психологическое развитие спортсмена, укрепляет командный дух, развивает скорость реакции, выносливость, терпение, характер. Успех команды определяется не только индивидуальным мастерством игроков, но и верно выбранной тактикой.

Игроку, допустившему любое из подобных нарушений, объявляется персональное замечание фол. Если спортсмен получил в течение матча пять фолов в НБА — шестьего удаляют с поля до конца встречи и заменяют одним из запасных игроков. Обоюдный фол объявляется в том случае, когда игроки обеих команд одновременно нарушают правила: оба баскетболиста получают персональные замечания, а мяч остается у команды, которая владела им на момент нарушения, или разыгрывается спорный мяч.

Система управления персоналом организации докладОтчет практика в бухгалтерии
Реферат социальное государство понятие и признакиВирусы в жизни человека реферат
Что нужно знать о венерических заболеваниях рефератЧеловек венец природы доклад
Отчет по практике юриста в администрации сельского поселенияРаны доклад по обж

Различают также: технический фол за неспортивное поведение, такому наказанию могут подвергаться не только баскетболисты, находящиеся на площадке, но и тренер, и запасные игроки — за спор с судьей, попытку затеять потасовку и т.

Самое тяжелое наказание в баскетболе — так называемый дисквалифицирующий фол. Он объявляется за серьезное нарушение и влечет за собой дисквалификацию игрока и удаление его с площадки до конца игры вне зависимости от количества уже имевшихся у него фолов ему на замену выходит другой баскетболист. Доклад по физре баскетбол персональный фол был совершен по отношению к игроку, делавшему бросок по кольцу, или был зафиксирован технический фол, судья, помимо персонального замечания провинившемуся игроку, назначает также штрафные броски.

Доклад по физре баскетбол 8762798

В зависимости от характера нарушения броски выполняет или сам пострадавший, или один из его партнеров по команде. Штрафные броски выполняются со специальной точки в 6 м от шита. Каждый точный бросок приносит очко, таким образом, с помощью двух штрафных можно заработать два очка. В самом начале в баскетболе было всего 13 правил, сейчас их более Последний серьезный их пересмотр произошел в мае Правилами определяются лишь основные принципы игры, в них не могут быть предусмотрены все возможные игровые ситуации.

Помимо свода самих правил, существуют и их официальные интерпретации, в которых оговаривается возможная трактовка правил в различных спорных моментах. Судья матча вправе принимать самостоятельное решение в ситуациях, которые в правилах не оговорены. При проведении всех официальных международных соревнований действуют правила, утвержденные ФИБА.

Они несколько отличаются от правил НБА. В современном баскетболе различают следующие игровые амплуа: разыгрывающий защитник; атакующий защитник, легкий и тяжелый форварды, а также центровой или центрфорвард. Разыгрывающие больше других игроков владеют мячом и ведут игру всей команды. От них требуется прекрасное видение площадки, филигранный дриблинг и тонкая игра в пас. Атакующие защитники не только доклад по физре баскетбол атаку своей команды, но нередко и завершают ее дальними бросками.

Форварды обычно атакуют с краев площадки, а центровые — с близкого расстояния. Центрфорварды, как правило, самые рослые игроки в команде, их основная функция — борьба под своим и чужим щитом. Амплуа центрового со временем приобрело поистине культовый статус.

Одной из сильнейших в мире всегда была советская школа центровых, подарившая миру таких выдающихся игроков, как Отар Коркия, Янис Круминьш, Александр Белов, Владимир Ткаченко, Арвидас Сабонис и др. В настоящее время в доклад по физре баскетбол чрезвычайно ценятся мастера-универсалы, которые при необходимости могут сыграть не только на своей позиции.

Успех команды определяется не только индивидуальным мастерством игроков, но и верно выбранной тактикой. Классический пример — финал олимпийского турнира В баскетболе различают зонную и личную персональную защиту.

В первом случае каждый из игроков опекает любого соперника, находящегося в отведенном ему участке зоне площадки. Чрезвычайно эффективен так называемый прессинг — активный вид обороны, при котором соперников опекают не только в непосредственной близости от своего щита, доклад по физре баскетбол и на дальних подступах к нему, иногда — по всей площадке.

Цель прессинга — помешать сопернику спокойно разыграть мяч и провести атаку. В году, ассоциация объединилась с Национальной баскетбольной лигой США, в результате чего была образована Национальная баскетбольная ассоциация NBA. В году, была создана Американская баскетбольная ассоциация, которая долгое время пыталась составить конкуренцию NBA, но спустя 9 лет объединилась с.

Доклад по физре баскетбол 9306

На сегодняшний день NBA является одной из наиболее влиятельных и известных профессиональных баскетбольных лиг в мире. В году основана Международная федерация любительского баскетбола. Швеция, Чехословакия. Самый первый международный матч состоялся в году, а в году баскетбол попал в программу летних Олимпийских игр.

Реферат на тему баскетбол, физкультура (7 работ)

Игровое поле для баскетбола имеет прямоугольную форму и твердое покрытие. Покрытие площадки не должно иметь никаких изгибов, трещин или любых других деформаций.

Так появился на свет баскетбол. Многие правила Нейсмита действуют до сих пор. Класс делился на две равные по числу участников команды. Каждой из них требовалось закинуть баскетбольный мяч в подвешенную на стене корзину для фруктов своего соперника. Поначалу для игры использовали футбольный мяч, и только спустя какое-то время придумали специальный баскетбольный. Кстати, корзины появились в баскетболе случайно.

Первое время Нейсмит использовал для игры коробки, но однажды школьный сторож не сумел их найти, а потому взамен предложил использовать корзины. Каждый бросок основывается на технике выполнения одного из шести бросков: 1 Двумя руками снизу; доклад по физре баскетбол Одной рукой снизу; 3 Двумя руками с места; 4 Одной рукой с места; 5 Бросок в прыжке; 6 Крюком. Классификация бросков в корзину Портнов Ю.

Требования к современным броскам и методика начального обучения. Для удобства разделили на две группы: а Психические б Физические 1. Психические принципы: собранность, умение расслабляться, уверенность. Физические принципы. Выполнение броска по цели включает следующие факторы: а удержание равновесия тела, что позволяет выполнять координационные усилия ногами, туловищем и руками; б создание усилия; в расчет атаки таким образом, что каждое движение в своем развитии происходит в нужный момент и правильной последовательности; г использование кончиков пальцев для достижения желаемой траектории; д эффективное сопровождение; Точность броска в корзину в первую очередь определяется рациональной техникой, доклад по физре баскетбол движения и управляемостью ими, правильным чередованием напряжения и расслабления мышц, силой и подвижностью кистей рук, их заключительным усилием, а также оптимальной траекторией полет и вращения мяча Портнов Ю.

Основные требования при броске следующие: 1 Выполняй бросок быстро, 2 В исходном положении удерживай мяч близко к туловищу, 3 Если бросаешь одной, то направь локоть бросающей руку на корзину, 4 Выпускай мяч через указательный палец, 5 Сопровождай бросок рукой и кистью, 6 Постоянно удерживай взгляд на цели, 7 Полностью сосредотачивайся на бросок, 8 Следи за мягкостью и непринужденностью броска, 9 Для сохранения равновесия удерживай плечи параллельно Яхонтов Е.

Общие ошибки при бросках в корзину. Неумение сосредоточить внимание на цели. Слишком сильное вращение мяча. Плохое равновесия тела. Поспешность при выполнении броска. Разведение локтей при выполнении броска. Отсутствие сопровождения мяча. Броски со слишком низкой или слишком высокой траекторией.

Держание мяча на ладони во время броска Матрунин В. Игрок должен: -Знать, когда и как бросать мяч по корзине, когда следует произвести бросок, а когда лучше передать мяч партнеру, находящемуся в более удобной позиции для броска. Правила игры в баскетбол. Некоторые выдержки из официальных правил доклад по физре баскетбол. В правилах баскетбола существует понятие живого и мертвого мяча.

правила баскетбола

Мяч становится живым, когда: - Во время спорного броска мяч правильно отбит одним из спорящих. Мяч становится мертвым, когда: Любой мяч заброшен с игры или со штрафного броска. Звучит свисток судьи, когда мяч живой. Очевидно, что мяч не попадёт в корзину при штрафном броске, за которым последует: - Другой штрафной бросок. Звучит сигнал об окончании каждого периода игры или дополнительного периода.

Реферат на тему баскетбол

Звучит сигнал устройства 24 секунд, когда, мяч живой. Мяча, который уже находится в полёте при броске в корзину, касается игрок какой-либо команды, после того, как: - Судья дал свисток. Мяч не становится мертвым и бросок с площадки, если он точен, засчитывается, когда: Мяч находится в полёте при броске в корзину с площадки, когда судья дает свисток или звучит сигнал игровых часов, или устройства 24 секунд.

Непрерывное движение: - Начинается, когда мяч находится в руках игрока доклад по физре баскетбол бросковое движение, обычно направленное вверх, уже началось. Мяч, заброшенный с площадки, засчитывается команде, атакующей корзину, в которую он заброшен, следующим образом: - За доклад по физре баскетбол, заброшенный со штрафного броска, засчитывается одно очко. Если игрок заставляет мяч войти в корзину снизу, это является нарушением.

Мяч находится за пределами площадки, когда он касается: - Игрока или любого другого лица, находящегося за пределами площадки. Игрок не должен вести мяч второй раз после того, как его первое ведение закончилось, если это только не происходит после потери контроля над живым мячом на площадке из-за: броска по корзине, касания мяча соперником, передачи или случайной потери мяча, который затем коснулся или которого касался другой игрок.

Исключение должно быть сделано игроку, который: - пытается выйти из ограниченной зоны.

Доклад по физре баскетбол 2138

Скачать документ. Це боротьба з людськими силами. Словарный состав русского языка в своём историческом развитии непрерывно изменяется. В лексике отражаются все процессы исторического развития общества. Хоккей часто называют спортом космических скоростей.

Доклад по физре баскетбол 8272502

Шайба летит над площадкой, мчатся хоккеисты, атака сменяет атаку, то один, то другой вратарь парирует сильнейшие броски. Поэтому, чтобы немного изменить отношение своих подопечных к физкультуре, преподаватель Джеймс Нейсмит решил внедрить на своих уроках новую игру.

Он просто привязал с двух сторон спортивного зала две пустые корзины от персиков, разделил 18 учащихся на две команды по 9 человек и установил самые первые правила — нужно было забросить в корзину доклад по физре баскетбол как можно больше мячей.

Нужно отметить, что первые правила не предусматривали касание мяча пола, он просто перебрасывался с рук в руки между игроками, которые стояли на площадке. Да и сами корзины были не совершенными — после каждого заброса необходимо было брать лестницу и подниматься для выемки мяча и повторного ввода его в игру. Но даже это небольшое неудобство не остановило интерес, как со стороны учеников, так и других преподавателей к нововведению, и очень скоро баскетбол стал весьма популярной игрой среди американской молодежи.

Нормативы с 5 по 11 класс Баскетбола. А вот правила, с которыми мы знакомы и сегодня, впервые были опубликованы в году. Конечно, с тех пор они немного видоизменялись, приспосабливались к условиям современности, но основа их осталась неизменной. Подробные официальные правила Важно отметить, что за весь период доклад кто патриот дня основания этот вид спорта постепенно развивался, усовершенствовался, становился культовым среди миллионов поклонников.

Активно продвигаться на мировой арене баскетбол начал в 30 — х годах прошлого столетия. И с тех пор стал весьма доклад по физре баскетбол спортивным состязанием. Но наибольшей популярностью он по-прежнему пользуется на своей родине, в США, а также в Канаде, где баскетбол также стал весьма популярным спортивным состязанием.

DEFAULT3 comments