Пить или не пить? Вот в чем вопрос

Золотая середина между умеренным употреблением алкоголя и началом пьянства? 14 иллюзий, в которых пребывают люди, злоупотребляющие алкоголем или стоящие в начале этого пути.

Пить или не пить? — Когда люди задают себе такой вопрос? Вероятно, после алкогольного похмелья, после бурной вечеринки или после постыдных поступков, совершенных под девизом: «Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке». Что является золотой серединой между умеренным употреблением алкоголя и началом пьянства? Вашему вниманию: 15 иллюзий, в которых пребывают люди, злоупотребляющие алкоголем или стоящие в начале этого пути.

1. Алкоголь и праздники неразделимы!
Самое важное в разрушении этой иллюзии — отделить радостное событие или чувства (истинную причину) от алкоголя (иллюзорной причины). Кажется, что приятно от шампанского в Новый год, но сам праздник не становится более приятным от выпивки. На дне рождения или на свадьбе в кругу друзей будет весело и без спирта в крови, потому что радует обстановка и окружение. У меня была установка, что на вечеринке я не смогу так отрываться, если не «выпью». Когда я перестал употреблять алкоголь, я понял, как ошибался. Наоборот, я чувствовал музыку глубже, понимал и замечал больше из того, что происходит вокруг. Раньше я не мог представить себе встречу друзей без пива. Но это работал стереотип, навязанный обществом. Мол, не могут же друзья при встрече перекусить морковкой или выпить молока? Да почему нет?! Для друзей самое важное — сама встреча, общение, а связанная с этим пивная атрибутика — это лишь разрушительный стереотип.

И еще к этой же иллюзии хотелось бы добавить одно свое наблюдение. На вечеринке, сидя за столом, где все выпивают, я наблюдал за выпивающими. Наступал момент разлива алкогольных напитков по стаканам. На глазах у всех искренняя радость. Произносится тост, все чокаются стаканами и «выпивают». И тут я замечаю, как в глазах моих друзей пропадает искра радости, они закусывают или запивают свой напиток с отреченным взглядом, направленным в пустоту, и случается мертвая пауза. Эти наполненные грустью глаза моих друзей никогда не выйдут у меня из памяти, и пусть они даже не пытаются доказать, что употребление спиртосодержащих напитков доставляет им радость. Да, алкоголь действует на мозг, вызывая кислородное голодание, и это в свою очередь вызывает «эффект счастья». На лице появляется улыбка, появляется ощущение, схожее с радостью. Но радость — это умонастроение, а в спирте нет ничего, способствующего этому настроению. Настроение [от слова настройка] каждый человек задает себе сам. А спирт вызывает только одурманивание, которое даже близко не лежало с истинной радостью.

2. Бросить пить невозможно
Этой причиной, скорее, руководствуются те, чья привычка к употреблению алкогольных напитков уже является началом порочной практики. Отказаться от чего—то полезного или нужного действительно очень трудно. Перестать пользоваться тем, что не нужно и даже вредно — очень легко! Достаточно понять и принять мысль о том, что алкоголь тебе абсолютно не нужен, он ничего не дает, кроме проблем, он вреден, разрушителен для физического и морального здоровья, и перестать употреблять его будет проще простого. Все позитивные свойства, приписываемые алкоголю — это иллюзии.

Физической зависимости от спирта не существует, спирт не встраивается в естественную систему обмена веществ (регулярное употребление спирта нарушает обмен веществ, но спирт никуда ни встраивается). Физическая зависимость от алкоголя — это вымысел. Это могу подтвердить лично я и многие люди, в одночасье переставшие употреблять алкоголь. Существует только сильная психическая зависимость, поэтому нет и никакой алкогольной ломки. По—настоящему бросившего «пить» человека некоторое время «мучают» только привычки. Они заключаются в том, что в определенные жизненные моменты (в которых раньше выпивал) появляются инерционные мысли: «Надо выпить» или «Хочу выпить», но эти привычки проходят легко.

Одной из таких привычек у меня была покупка пива после работы (учебы). Я бросил «пить», но при подходе к дому организм по привычке тянулся в магазин. И я заходил в магазин, но на те же деньги (которые раньше уходили на алкоголь) теперь покупал пару яблок, пакет сока или какие-нибудь вкусные штучки. Другой привычкой было «пить» в гостях или в клубе, да и просто, общаясь с друзьями на улице, «попивать» алкоголь. С этой привычкой дела обстояли тоже просто. На первую свою трезвую тусовку я принес с собой сок и пил его вместо пива. Соком я напился с первого бокала, и пить больше не хотелось, однако привычка требовала, чтобы в руке был стакан с плескающейся в нем жидкостью. И я продолжал пить сок, пока не опух от переизбытка воды в организме. После этого привычка стала проходить сама собой очень просто: утолив жажду, я прекращал пить. Я избавился от привычки на тусовках постоянно быть «с бутылкой в обнимку». Те же, кто «пьет» алкоголь, из—за обезвоживания постоянно хотят пить, и поэтому почти все время проводят с бокалом в руках.

3. Алкоголь — антидепрессант
Алкоголь депрессант — об этом написано в любом достаточно компетентном источнике (книги про застолье и вырезки из желтых журналов не в счет). Алкоголь оказывает депрессивное действие, поскольку притупляет разум и основные чувства (слух, зрение, осязание, обоняние, вкус). Алкоголь может помочь забыться в минуты горя и печали, но для этого придется крепко выпивать, чтобы впасть в неадекватное состояние, и пить долго, чтобы не выходить из «забытья». Потому что, когда протрезвеешь, сразу увидишь, что проблема никуда не делась, но к ней добавились новые: головная боль, сушняк, внутреннее опустошение и чувство отвращения к себе. Поэтому у некоторых персонажей запои могут продолжаться очень долго. Это похоже на то, как страус прячет голову в песок, а высовывать голову со временем становится все страшнее.

Да, даже если и перестать «пить», то трудные моменты из жизни никуда не денутся. Согласен, так и есть! Да, в жизни у каждого бывают и радости, и печали — это нормально. Но пережить проблему можно, только осознав ее. Забыться или уходить от проблемы — бесполезно. Нерешенные проблемы всегда возвращаются. Печаль — это тоже умонастроение. Если занять себя интересным делом, поставить новые цели, достигать их, то печали в жизни не будет места. Искать в алкоголе поддержку тоже бессмысленно. Поддержку можно найти в друзьях, близких людях, в идеях, в искусстве и просто в хорошей погоде на улице... да и в плохой погоде тоже, в конце концов! Держаться на идее, что алкоголь помогает справиться с проблемой — это все равно, что идти по канату без страховки, думая, что она есть.

Кто—то считает, что алкоголь помогает расслабиться после трудного трудового дня. Но помогает расслабиться только то, что снимает причину раздражения. Если ты весь день думал о какой—то рабочей задаче, то просто переключаешься на другую задачу (например, на кино) и, тем самым, расслабляешься. Если ты напряжен от голода, то ты ешь, если напряжен от физической усталости, то ложишься на диван и отдыхаешь. Как же алкоголь помогает расслабиться? Правильный ответ: никак. Алкоголь по природе своего действия притупляет чувства, но не устраняет причину раздражения, то есть борется не с причинами, а со следствиями. Он даже жажду не утоляет!

4. Я полностью себя контролирую и всегда смогу остановиться
Этот выбор так же иллюзорен, как и мнение о том, что бросить пить невозможно. Он был сделан задолго до начала «пития», возможно, еще в детстве. Самое важное здесь — принятие этого выбора. Стоит понять, что этот выбор был сделан не мной лично, а общество сделало этот выбор за меня, и я принял его, потому что альтернатива этому выбору не была мне достаточно ясна. Но и само общество, принудившее меня к этому «выбору», находилось в этот момент в алкогольной ловушке и не могло действовать адекватно. Затем и я сам угодил в ловушку, вступив в алкогольные ряды этого общества. И если я не могу выбраться из этой ловушки, то буду придумывать тому оправдания. Самое убедительное оправдание: «Я этого хочу, хочу быть в этой ловушке, это мой выбор. Я выберусь из ловушки, когда сам захочу, но сейчас мне и так хорошо». Такое оправдание не работает по утрам после пьянок или в минуты алкогольной интоксикации, а в остальное время весьма эффективно и может быть даже убедительно.

Человек вынужден жить в мире чужих идей, потому что он рождается не в вакууме, а в сформированном обществе. Поэтому некоторые чужие идеи он принимает за свои собственные. Часто бывает так, что большинство не право. В случае с алкоголем — это так и есть. Я не берусь никого переубеждать в том, что они «пьют» по собственной воле, потому что каждый самостоятельно осознает свой жизненный выбор. Главное, чтобы было между чем выбирать и чтобы выбор был осознанным. А варианты есть всегда.

5. Развлекайся, пока молодой и бери от жизни все!
Те, кто так думают, не понимают, что если они будут пить, курить, употреблять наркотики, то они не будут здоровыми в старости (если вообще доживут до нее). Кстати, благодаря алкоголю и курению «старость» начинает подступать к некоторым людям уже в 25 лет, когда начинает периодически болеть сердце, голова, живот, случается беспричинный кашель и одышка. Но стоит прекратить пить, и здоровье сразу придет в норму! Годы пролетают незаметно. То, что когда—то казалось невозможным, случится уже завтра. Вернуть убитое здоровье бывает очень трудно, а иногда невозможно. Мы не ценим то, что у нас есть, пока не потеряем это.

Еще хочется добавить про молодецкий алкогольный отрыв. В пьяном виде совершаются всякие неприятные поступки, о которых потом приходится жалеть иногда всю жизнь. Но ведь так удобно в таких случаях всю вину переложить на алкоголь: «Это я в пьяном состоянии так сделал, трезвым бы никогда. Алкоголь — зло!» Казалось бы, легко переложить вину своей безответственности на алкоголь и жить себе спокойно дальше... Но легче от этого никогда не станет. Ответственность за поступки всегда лежит на человеке, совершающем их, и ни на ком другом, сколько эту ответственность не перекладывай.

6. Главное — знать меру!
Не могу сказать, что в меру поболеть сифилисом будет для кого—то хорошо или получить по почкам ночью в каком—нибудь закоулке от отморозков будет замечательно. Я полностью согласен с выражением: «Все хорошее хорошо в меру», и я не могу сказать, что спирт (как продукт питания) есть нечто хорошее.

Некоторые считают, что немного вина по праздникам не повредит или по бокалу шампанского на Новый год можно «выпить». Но если алкоголь — это яд, польза от которого многократно перекрывается вредом, то какой смысл его «пить»? Отличие алкогольного кайфа от других — его легальность. Государство не против того, чтобы общество употребляло алкогольный наркотик. И общество употребляет. Кто—то из-за того, что это стало некой традицией, кто—то потому, что психологически зависим от алкоголя.

Но когда все карты относительно алкоголя раскрыты, нет никакого смысла употреблять алкоголь ни в каких количествах, даже если так принято в обществе. Не всегда большинство право.

7. Я все равно умру, поэтому мне нечего терять
Но не буду же я прыгать под машину намеренно? Да, физическая жизнь действительно конечна. Но укорачивать ее, покупая и принимая яд, — это не самое лучшее решение. Как, переходя дорогу, нужно внимательно смотреть по сторонам, так и, употребляя что—то в качестве пищи, нужно быть внимательным к употребляемому продукту. Если по дороге едет машина, то не нужно лезть ей под колеса. Если в пище содержится яд, то не нужно эту пищу употреблять. Надеюсь, параллель ясна. Собственная жизнь — это самое ценное, что у нас есть, если не единственное. И к этой ценности нужно относиться бережно.

8. Мне нравится вкус любимого алкогольного напитка
Если ты «пьешь» алкоголь ради вкуса, то представь, что рядом с твоим любимым обычным мартини стоит бутылка точно такого же по вкусу безалкогольного мартини. Представил ситуацию? Ну, и что ты будешь пить? Обычный мартини? Хм, почему я не удивлен? Потому что дело вовсе не в пристрастии ко вкусу!

Вместо мартини в этом гипотетическом эксперименте может выступать любой алкогольный напиток, который пьется якобы ради вкуса: пиво, вино, коктейли. Если безалкогольный заменитель с идентичным (один в один) вкусом не «вставляет», то так называемый любитель вкуса предпочтет спиртосодержащий оригинал.

В вине вкусен сахар и цветочно—ягодный букет, и эти приятные вкусы перешибают отвратную горечь спирта. Значит, в вине вкусно все, кроме спирта. Следовательно, тебе не нравится вкус алкоголя как такового. Кстати, после пары бокалов вина или бутылки пива вкусовые ощущения притупляются. Поэтому после порядочной дозы «выпитого» (например, на домашней вечеринке) люди начинают «выпивать» все, что попадется под руку, без разбора вкусовых характеристик напитка.

9. Алкоголь расширяет сознание — это нормально для творческих личностей
Творческий человек, он от природы творческий, и алкоголь не делает его более креативным. Да, многие музыканты, художники и писатели «пили», и большинство действительно хороших людей спились. Но это не пример для подражания, а пример для опасения, как делать не нужно. Каким бы хорошим ни был «пьющий» или спившийся творческий человек, он «пьет», потому что находится в наркотической ловушке и тешит себя иллюзиями, а не потому, что ищет вдохновения на дне бутылки. Если бы ему удалось вырваться, он бы смог создать еще больше. Настоящая муза не в вине, а в жизни, наполненной эмоциями, мыслями и чувствами.

10. Алкоголь не мешает успеху
Опять же нужно отделить успех от наркотика. Человек не был бы менее успешным, если бы не «пил». Может, был бы даже более успешным, кто знает. Ну, а про «умеренное» потребление я рассуждал выше. Наркотик сам задает себе меру — это мера на повышение дозы. Такова природа наркотика. То, что сейчас кажется «в меру», позже может вылиться в разрушительный запой или резкое превышение меры, потому что, «выпивая», мы сами себе разрешаем это делать, допускаем для себя употребление наркотика, как норму, и легко можем сорваться при любом «удачном» случае. Такого не случится с трезво живущим человеком, алкоголь никак не сможет помешать его успеху.

Итак, до поры до времени алкоголь не мешает быть человеку успешным из—за его личностных качеств, но и никоим образом не способствует этому успеху.

11. Я контролирую употребление алкоголя
Алкоголь контролирует меня — вот это правда. Но я не контролирую алкоголь!

Глупо звучало бы: «Я контролирую картофель. Я решаю, сколько мне съесть картофеля и когда прекратить его есть, могу не есть его месяцами...» Согласитесь, если бы я так сказал, вы бы решили, что я сошел с ума на почве картофеля. В случае с картофелем, а также любой другой едой и питьем подобной мысли о необходимости контроля даже не возникает. Природа придумала голод и жажду для того, чтобы мотивировать человека к употреблению еды и пищи — жизненно необходимых элементов. Также природа придумала и чувство насыщения (отключение голода), когда необходимые элементы получены. А вот любой наркотик устроен так, что на психологическом уровне вызывает желание увеличить дозу, съесть побольше, и потому наркотик контролирует человека, а не наоборот.

12. Я «пью» за компанию
На самом деле, есть такое дело: общество, окружение, среда и друзья действительно оказывают сильное влияние на человека. Многие пьют за компанию, и я в компаниях срывался на «выпивку» в периоды, когда бросал «пить» с использованием метода силы воли. Но это была ошибка. Когда я твердо понял, что прав в своем решении, тогда ни друзья, ни обстоятельства не могли заставить меня «выпить». И мне не было скучно среди «пьющих» людей, до тех пор, пока не начинался пьяный тупняк — такое действительно тяжело выносить на трезвую голову. Но в подобные минуты мне и не хотелось находиться в пьяной компании, я покидал тусовку, чтобы потратить время на что—нибудь более интересное, приятное или полезное. Если компания действительно веселая, то скучно в ней никак не будет. А «неудобство от того что я не «пью» среди «пьющих» товарищей» — это самый обыкновенный подгон. Почему мне должно быть неудобно от того, что я не «пью», если в этом я прав? Лучше быть белой, но умной вороной, чем присоединиться к всеобщему заблуждению.

13. Пить алкоголь — это так по-русски!
Люди на нашей планете «пьют» очень давно, но русские пьют не дольше остальных, и алкогольный наркотик изобрели не у нас. Наш народ, как и многие другие, угодил в западню, и употребление наркотика стало традицией. Есть такое дело. Но глупо превращать в традицию глубочайшее заблуждение и ошибку, допущенную предыдущими поколениями. Мы знаем достаточно много об алкоголе, чтобы навсегда от него отказаться.

Еще часто любят повторять, что Менделеев изобрел водку, получил за нее Нобелевскую премию, и будто водка — это национальный русский напиток. Менделеев не изобретал водку, а лишь изучал растворение спирта в воде, чему посвятил отдельную научную работу. И, будучи человеком умным и разбирающимся в химии, о водке он отзывался крайне негативно. Водку изобрели не в России.

Насчет того, что, якобы люди «пьют» тысячи лет и ничего плохого не случается, скажу кратко — алкоголь это генетическое оружие. Каждое последующее поколение в пьющем обществе менее здоровое, чем предыдущее. Иммунитет слабеет, народы вырождаются... Это не пустые слова, а реальная печальная ситуация.

14. Алкоголь раскрепощает меня
Алкоголь позволяет снять комплексы — это правда. Однако в данном случае было бы заблуждением думать, что это хорошо. Комплексы, стеснительность — это защитные функции сложнейшего биологического механизма — человеческого организма. Они помогают защититься от незнакомых людей, проявляя естественное природное недоверие к незнакомцам, помогают «не натворить глупостей», о которых потом приходится долго жалеть. Алкоголь также способствует разблокировке речевых барьеров, которые фильтруют произносимые человеком слова. Раньше я мог говорить людям неприятные вещи или что—то такое, чего не сказал бы в трезвом виде, хорошенько не обдумав. Плохо, когда теряешь контроль над собственным потоком мысли, вырывающимся наружу...

Выпивший человек — не тот, кем он является на самом деле, и чем больше «выпито», тем дальше человек от своей естественности. Хорошо ли это? Я уверен, что нет. Каждый человек ценен своей природной индивидуальностью, и в единении различностей вся прелесть нашей совместной жизни в обществе.

Ошибкой является мысль, будто, перестав «пить», человек станет скучным и менее интересным. Человек, возможно, станет не таким шумным и активным в плане неистового пьяного стеба, но никак не станет менее интересным.

 

Алексей Соколов

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

 

Статистика

 

Вылечить зараженный сайт

Последние комментарии

  • Как частные лица выдают деньги в долг под проценты

    MashaLIX 12.12.2017 23:27
    Данное сообщение размещено здесь с помощью XRumer + XEvil 4.0 XEvil 4.0 - революционное приложение, способное ...

    Подробнее...

     
  • Как частные лица выдают деньги в долг под проценты

    guarantee loan 12.12.2017 13:40
    Вы ищете дешевый и доступный кредит для начала бизнеса? Были ли обмануты другие банки или [сам дурак]ы?

    Подробнее...

     
  • Как частные лица выдают деньги в долг под проценты

    mark joe 07.12.2017 21:12
    Вы деловой человек или женщина? Вы в любом финансовом стрессе или делаете вам нужны средства для ...

    Подробнее...

     
  • 50 фактов о мужчинах для женщин

    MashaLIX 05.12.2017 19:18
    Данное сообщение размещено здесь с помощью XRumer + XEvil 4.0 XEvil 4.0 - революционное приложение, способное ...

    Подробнее...

     
  • 50 фактов о мужчинах для женщин

    Albertha 05.12.2017 01:44
    This determine-huggi ng dress can really intensify your curves which is an efficient factor because guys ...

    Подробнее...

 © Сайт о жизни для жизни,  2013.  Все права защищены

     По вопросам работы сайта и размещения рекламы пишем сюда: ontract.adm @ gmail.com