Как отбелить зубы не посещая стоматолога?

Каждый человек хочет иметь здоровые и белые зубы. Однако ежедневное употребление кофе, чая, курение приводит к тому, что на зубах появляется темный налет. Но удалить его можно без посещения стоматологии. Это можно сделать дома подручными средствами. При этом вам не придется тратить на этого много времени и денег.

Нужно знать, что отбеливание зубов приводит к повреждению их эмали, а значит, зубы становятся чувствительными и подвержены кариесу. Поэтому перед отбеливанием укрепите зубную эмаль. Для этого употребляйте в пищу побольше молочных продуктов. Они содержат кальций, который укрепляет зубную эмаль. Каждый день съедайте по 30 грамм сыра и употребляйте кунжут. Хорошо вечером перед сном полоскать рот теплой водой, с несколькими каплями масла чайного дерева. Принимайте витамины, содержащие кальций.


Отбелить зубы можно с помощью соды. Для этого необходимо соду смешать с зубной пастой и чистить зубы один раз в неделю по 2 – 4 минуты. Также можно смешивать пищевую соду с солью. В эту смесь необходимо добавить пару капель уксуса. Полученную смесь нанесите на зубы и оставьте на минут пять. После уберите с зубов и хорошо прополощите рот. Уксус и соль можно заменить лимонным соком (потребуется несколько капель).


Хорошо отбеливают зубы некоторые растения. К примеру, вместо зубного порошка можно использовать размельченные листья базилика или шалфея. Или же ягоды клубники и земляники. Для этого размельчите их в кашицу и нанесите на зубы на 5 минут. После чего почистите зубы простой пастой.


Сделайте отвар, которым будете полоскать полость рта. Для раствора вам понадобятся пол литра кипятка, 40 грамм свежего кориандра, 60 грамм мяты и 20 грамм семян аниса. Настаивайте отвар в течении часа, а затем перелейте в емкость и храните в холодильнике. Перед полосканием обязательно раствор подогревайте.

по материалам сайта thoughts-about-life.ru

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

 

Статистика

 

Вылечить зараженный сайт

Последние комментарии

  • 12 ошибок стартапера

    Grahamnuh 25.06.2018 17:48
    Настоящий мир – лучший из миров ----- Купить канальный кондиционер в Киеве | ...

    Подробнее...

     
  • Почему теща и зять не любят друг друга?

    Grahamnuh 25.06.2018 17:47
    Женщине всегда можно довериться, потому что она не помнит ничего важного. ----- инверторный кондиционер ...

    Подробнее...

     
  • Почему люди храпят?

    Richgmarrdplope 25.06.2018 17:45
    Разрешите себе избавиться от скованности, почувствуйте неподдельную расслабленность и полную нирвану.

    Подробнее...

     
  • Карьера, бизнес и отношения: почему мужчины успешнее женщин и как перенять их стратегии

    Floydhat 25.06.2018 17:38
    kamagra 100 chewable kamagra 100mg: http://kamagradyn.com/ kamagra 100mg chewable tablets kamagra ...

    Подробнее...

     
  • Бакенбарды

    Omwilefelp 25.06.2018 16:04
    разработка онлайн казино: http://casino-market.ru/

    Подробнее...

 © Сайт о жизни для жизни,  2013.  Все права защищены

     По вопросам работы сайта и размещения рекламы пишем сюда: ontract.adm @ gmail.com