Как отбелить зубы не посещая стоматолога?

Каждый человек хочет иметь здоровые и белые зубы. Однако ежедневное употребление кофе, чая, курение приводит к тому, что на зубах появляется темный налет. Но удалить его можно без посещения стоматологии. Это можно сделать дома подручными средствами. При этом вам не придется тратить на этого много времени и денег.

Нужно знать, что отбеливание зубов приводит к повреждению их эмали, а значит, зубы становятся чувствительными и подвержены кариесу. Поэтому перед отбеливанием укрепите зубную эмаль. Для этого употребляйте в пищу побольше молочных продуктов. Они содержат кальций, который укрепляет зубную эмаль. Каждый день съедайте по 30 грамм сыра и употребляйте кунжут. Хорошо вечером перед сном полоскать рот теплой водой, с несколькими каплями масла чайного дерева. Принимайте витамины, содержащие кальций.


Отбелить зубы можно с помощью соды. Для этого необходимо соду смешать с зубной пастой и чистить зубы один раз в неделю по 2 – 4 минуты. Также можно смешивать пищевую соду с солью. В эту смесь необходимо добавить пару капель уксуса. Полученную смесь нанесите на зубы и оставьте на минут пять. После уберите с зубов и хорошо прополощите рот. Уксус и соль можно заменить лимонным соком (потребуется несколько капель).


Хорошо отбеливают зубы некоторые растения. К примеру, вместо зубного порошка можно использовать размельченные листья базилика или шалфея. Или же ягоды клубники и земляники. Для этого размельчите их в кашицу и нанесите на зубы на 5 минут. После чего почистите зубы простой пастой.


Сделайте отвар, которым будете полоскать полость рта. Для раствора вам понадобятся пол литра кипятка, 40 грамм свежего кориандра, 60 грамм мяты и 20 грамм семян аниса. Настаивайте отвар в течении часа, а затем перелейте в емкость и храните в холодильнике. Перед полосканием обязательно раствор подогревайте.

по материалам сайта thoughts-about-life.ru

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

 

Статистика

 

Вылечить зараженный сайт

Последние комментарии

  • Тем, кто еще не пережил "кризис среднего возраста"

    Devin 16.12.2017 23:17
    In de praktijk stellen maar weinig vrouwen het echt op prijs als je bijvoorbeeld zomaar over hun ...

    Подробнее...

     
  • Сколько Домовых может жить в квартире?

    Jeannine 15.12.2017 19:55
    I think this is one of the most significant information for me. And i am satisfied studying your ...

    Подробнее...

     
  • Как частные лица выдают деньги в долг под проценты

    MashaLIX 12.12.2017 23:27
    Данное сообщение размещено здесь с помощью XRumer + XEvil 4.0 XEvil 4.0 - революционное приложение, способное ...

    Подробнее...

     
  • Как частные лица выдают деньги в долг под проценты

    guarantee loan 12.12.2017 13:40
    Вы ищете дешевый и доступный кредит для начала бизнеса? Были ли обмануты другие банки или [сам дурак]ы?

    Подробнее...

     
  • Как частные лица выдают деньги в долг под проценты

    mark joe 07.12.2017 21:12
    Вы деловой человек или женщина? Вы в любом финансовом стрессе или делаете вам нужны средства для ...

    Подробнее...

 © Сайт о жизни для жизни,  2013.  Все права защищены

     По вопросам работы сайта и размещения рекламы пишем сюда: ontract.adm @ gmail.com